目前 Debian 10 自带的内核版本为 4.19，有时候我在使用 VPS 过程中需要使用较新的 5.X 内核。

vim /etc/apt/sources.list

vim 可替换为你习惯的编辑器

在最后加入以下内容:

deb https://deb.debian.org/debian buster-backports main

执行 apt update 更新软件列表，然后执行以下命令进行安装：

apt install -t buster-backports linux-image-cloud-amd64 linux-headers-cloud-amd64

重启，uname -r 验证。

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快速开启 BBR

修改系统变量：

echo net.core.default_qdisc=fq >> /etc/sysctl.conf
echo net.ipv4.tcp_congestion_control=bbr >> /etc/sysctl.conf

保存生效

sysctl -p

执行

sysctl net.ipv4.tcp_available_congestion_control

如果结果是这样：

sysctl net.ipv4.tcp_available_congestion_control
net.ipv4.tcp_available_congestion_control = bbr cubic reno

说明开启成功了。
执行 lsmod | grep bbr ，以检测 BBR 是否开启。

也可以试试一键脚本：
网络优化加速一键脚本！！！！！！！！！！！！！！

wget -N --no-check-certificate "https://raw.githubusercontent.com/chiakge/Linux-NetSpeed/master/tcp.sh"
chmod +x tcp.sh
./tcp.sh

Debian 系统查看系统内核列表：

dpkg --list | grep linux-image

如果需要删除不需要的内核，可以使用apt purge命令+内核全名，但请谨慎操作。